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Mes offres de services

Faites ressortir le meilleur de vous-même,

physiquement et mentalement !

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Suivi à domicile 

Un coaching sportif personnalisé à votre domicile basé sur vos objectifs. Selon vos attentes, nous établissons le meilleur parcours pour vous. 

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Cours collectif 

Cours de renforcement musculaire, gym douce et stretching ! 

Découvrez les bienfaits d'un cours à plusieurs, sur vous et votre motivation ! 

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Suivi à distance 

 Un coaching en ligne via une application avec un programme personnalisé, en salle ou à la maison, avec un suivi hebdomadaire.

L'accès à la messagerie de l’application vous permet un contact direct avec moi, 24h/24h !

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Coaching en nutrition 

 Un suivi personnalisé pour vous apprendre à être autonome et à vous réconcilier avec votre alimentation. Basé sur l’écoute, nous établirons ensemble votre programme alimentaire selon vos habitudes et vos besoins.

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Coaching en entreprise 

J’interviens dans votre entreprise pour réaliser des cours de renforcement musculaire et de stretching. 

La sensibilisation du personnel sur les bonnes postures et pratiques à adopter, pour ne pas se blesser au travail, fait partie de ce programme. 

Vous êtes intéressé.e ?

Laissez-moi vos coordonnées !

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